活动中，工作人员将特制的桌面套圈套装摆放在每位长者面前，套圈采用柔软环保硅胶材质，安全无噪音。“瞄准中间那根！”“哎呀，差一点！”“我套中啦！”现场气氛热烈又温馨。

“桌面套圈”看似简单，实则是一项科学的非药物干预活动：投掷动作锻炼上肢灵活性与手部控制力，瞄准过程提升视觉追踪与空间判断能力，这种低强度、高参与感的游戏，既能预防认知衰退，又能缓解孤独情绪。“很多平时不爱说话的老人，一玩套圈就主动和旁边人交流技巧。”活动工作人员人笑着说，“快乐，是**的康复药。”

一圈一套，套住的不只是立柱，更是晚年的活力、自信与联结。乐在参与，健在日常，在无锡华庄护理院， 我们相信： 健康养老，不止于吃好睡好， 更在于“动起来、笑出来、联结起来”。 一张小桌，几个彩圈， 也能点亮银龄生活的每一天。