有些老人总是不停地抱怨：抱怨孩子不懂事，抱怨薪水太低、物价太贵……

抱怨其实就是一种慢性的毒药，它不仅仅会使抱怨者自己的身心健康受到伤害，也会使得倾听你抱怨的人们感到身心俱疲。所以我们为了健康幸福要远离抱怨。

抱怨使得父子形同陌路

某位72岁的先生，退休前是国家干部，老伴也是退休的公务员，他们的儿子今年35岁，之前在国外留学不过已经回国了。这样的生活条件我们一定认为这一家人日子应该过得滋润幸福。但是每当说起现在的生活，刘先生和老伴总是老泪纵横。现在这位先生也住进我无锡养老院。

这位先生伤心地和我们诉说起了令他倍感伤心的事情。儿子5年前从美国回国后，居然从来没有与家人联系，并且他中断了与家里人一切的联系方式。他们老两口通过儿子的同学辗转知道儿子在异地工作，但也不知具体单位和联系方式。“这一切，也怪我家先生太爱抱怨唠叨了。”刘先生的老伴说，从儿子上初中开始，先生每天要么就是抱怨孩子读书不够努力，要么就是抱怨单位同事。儿子即使出国留学了，先生也经常会通过QQ聊天对儿子唠叨抱怨。

“可能是我的抱怨让儿子受不了。”先生后悔莫及地说，儿子“失联”的5年里，老先生的高血压、心脏病缠身，健康十分的糟糕。他们希望儿子能够早日回家，他也保证自己再也不会像原来那样抱怨了。

远离抱怨才能够给自己和身边的人一个健康美丽的世界。